Warum ist Akupressur das Geheimnis für ein besseres Immunsystem und Wohlbefinden?

Bei der Akupressur wird Druck auf den Körper ausgeübt, um die Gesundheit zu fördern. Die moderne Wissenschaft beginnt, ihre Wirkung zu bestätigen. Quelle: iStockphoto - Satoshi-K ______ ____ 25.04.2025 | K. Keller

Was ist Akupressur?

[{"selector":"#anim-e84699f2-df31-446e-b964-b3e52598dd3c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Bei der Akupressur wird Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt, um die Gesundheit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie ist ähnlich wie die Akupunktur, aber ohne Nadeln. Quelle: Shutterstock - bearmoney ______ ____

Geschichte der Akupressur

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Akupressur und Stress

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Wussten Sie, dass Akupressur bei Schmerzen hilft?

[{"selector":"#anim-117f1153-81fb-4ed1-aaa2-175fb96fb13c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Akupressur kann Schmerzen bei Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Arthritis um bis zu 30 % lindern . Die Wirkung ist lang anhaltend. Quelle: Shutterstock - PeopleImages.com - Yuri A ______ ____

Akupressur bei Kopfschmerzen

[{"selector":"#anim-3a7b437f-7ae2-444f-8286-9874af30aa03 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Akupressur lindert Kopfschmerzen. Der Druck zwischen Daumen und Zeigefinger kann die Intensität einer Migräne um bis zu 50 % verringern. Quelle: Shutterstock - GBALLGIGGSPHOTO ______ ____

Akupressur zur Verbesserung des Schlafs

[{"selector":"#anim-580510bb-d18d-4cc3-a44b-e3de80db3a99 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Die Stimulierung des 'Schlafpunktes' am Fuß verbessert den Schlaf um bis zu 60 %. Aktiviert die Entspannungsmechanismen des Körpers. Quelle: Shutterstock - kei907 ______ ____

Akupressur für die Verdauung

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Wie unterstützt die Akupressur das Immunsystem?

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Akupressur zur Linderung von Angstzuständen

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Wie wendet man Akupressur zu Hause an?

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