Unglaublich: Kopfsalat als Aphrodisiakum und Knoblauch statt Penicillin

Salat war einst ein Aphrodisiakum, Knoblauch 'russisches Penicillin', Kartoffeln wurden von der Menschheit im Weltraum angebaut. Es ist kein trockener Salat, sondern eine Vitaminfahrt.

Kopfsalat galt in Ägypten als Aphrodisiakum und wurde mit Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht. Er enthält 82 % der Tagesdosis an Vitamin K.

Die Gurke ist gewöhnlich, verbirgt aber eine überraschende Kraft. Sie enthält 96 % Wasser, ist reich an Antioxidantien und schützt die Zellen vor Schäden. Sie ist kalorienarm und fördert die Verdauung.

Zwiebeln haben starke medizinische Eigenschaften. Sie enthält Quercetin, das den Blutdruck senkt und entzündungshemmend wirkt.

Man nennt es 'russisches Penicillin'. Knoblauch enthält Allicin, das eine antibakterielle und antivirale Wirkung hat.

Brokkoli enthält Sulforaphan, ein Antioxidans, das das Wachstum von Krebszellen verlangsamen und die Entgiftung fördern kann.

Karotten unterstützen die Gesundheit der Augen, der Haut und des Immunsystems dank des Beta-Carotins, das in Vitamin A umgewandelt wird.

Paprika ist reich an Vitamin C, Carotinoiden und Antioxidantien und unterstützt das Immunsystem und die Gesundheit der Augen. Er schmeckt sowohl frisch als auch getrocknet hervorragend.

Spinat enthält Eisen, Vitamin C, Vitamin K, Lutein und Zeaxanthin. Er hilft, den Blutdruck zu senken und schützt das Gehirn.

Die Kartoffel war die erste Pflanze, die der Mensch im Weltraum anbaute. Sie enthält mehr Vitamin C als ein Apfel und hilft, den Blutdruck zu regulieren.

Tomate: Botanisch eine Frucht, rechtlich ein Gemüse. Entscheidung des Obersten Gerichtshofs von 1893 über den Zoll. Sie enthalten Lycopin, Vitamin C und Kalium.