Anstelle von Pillen einfach Musik spielen: Das soll bei Kinetose erstaunlich gut wirken

Reisen mit dem Auto gehören für die meisten Menschen zum täglichen Leben. Leider gibt es aber auch Menschen, die ein großes Problem mit längeren Fahrten im Auto haben. Für Menschen, die an Kinetose leiden, kann das Reisen ein echter Horror sein. Viele Menschen haben schon alles versucht, und trotzdem wird ihnen bei längeren Fahrten im Auto schlecht. Nach neuen Forschungsergebnissen, die in der Fachzeitschrift Frontiers in Human Neuroscience veröffentlicht wurden, gibt es jedoch eine ganz einfache Sache, die solchen Menschen helfen könnte.

Was helfen kann

Menschen, die an Kinetose leiden, greifen sehr oft zu Medikamenten, um ihren Zustand zu verbessern. Diejenigen, die keine Medikamente einnehmen wollen, lutschen zum Beispiel Bonbons oder Ingwerlutscher. Ein guter Rat, vor allem für Kinder, ist es, den Bauchnabel abzukleben oder vor der Reise nicht zu viel zu essen. Viele greifen zur Aromatherapie, denn Minze oder Zitrone können helfen, den Magen zu beruhigen. Schnuppern Sie einfach mal an der Flasche.

Manchen hilft es auch, sich einfach in Fahrtrichtung zu setzen und einen festen Punkt in der Ferne zu betrachten. Es gibt Menschen, die viel frische Luft im Fahrzeug brauchen, aber auch ausreichend Bewegung. Und natürlich können Menschen, die an Kinetose leiden, während der Fahrt im Auto nicht lesen. Das bedeutet nicht nur, dass sie keine Zeitschriften oder Bücher lesen können. Sie empfinden es sogar als unangenehm, etwas auf einem Handy zu lesen oder auf einem Tablet zu schauen. Menschen, die an Reisekrankheit leiden, meiden also diese Aktivitäten.

Wissenschaftler haben eine neue Lösung gefunden

Forscher haben jetzt entdeckt, dass eine ganz einfache Sache bei Kinetose in Bewegung helfen könnte. Musik. Die beste Musik, so die Forschung, ist fröhliche, heitere Musik. Sie soll die wirksamste Art von Musik sein, um das Gefühl der Übelkeit zu lindern. Sanfte Musik wurde als zweitbeste Wahl befunden. Leidenschaftliche Musik lindert die Symptome in geringerem Maße als die beiden genannten. Die gute Nachricht ist, dass jeder diese Lösung ausprobieren kann und sie ihn nichts kostet.

Wie der Test verlief

Die Forscher lösten bei den Freiwilligen in einem speziell kalibrierten Fahrsimulator Übelkeit aus und begannen dann, verschiedene Arten von Musik zu spielen. Dann beobachteten sie einfach die Wirkung der Musik. Natürlich hat jeder Mensch andere Vorlieben für Musik. Aber es stellte sich heraus, dass fast alle Menschen ähnlich reagieren, wenn es um Übelkeit geht. Fröhliche Musik wirkt am besten gegen Reisekrankheit.

Die Forscher fanden heraus, dass fröhliche Musik die durch Autofahren verursachte Reisekrankheit um 57,3 % linderte. Sanfte Musik half um 56,7 % und leidenschaftliche Musik reduzierte die Übelkeit um 48,3 %. Traurige Musik schnitt am schlechtesten ab. Doch auch sie half, die Kinetose zu lindern. Die EEG-Daten zeigten, dass sich die Gehirnaktivität der Teilnehmer im Okzipitallappen veränderte, wenn sie berichteten, dass ihnen beim Autofahren übel wurde. Je besser sich die Teilnehmer fühlten, desto mehr kehrte die per EEG gemessene Aktivität zu normalen Werten zurück.

Weitere Forschung

Weitere Untersuchungen mit größeren Stichproben sind auf jeden Fall erforderlich. Es ist in der Tat notwendig, EEG-Muster als quantitativen Indikator für Reisekrankheit zu validieren. Dies wird es den Forschern dann ermöglichen, die Wirkung von Musik auf Kinetose besser zu verstehen. Darüber hinaus wollen die Forscher auch Studien unter realen Bedingungen durchführen, die das Gehirn möglicherweise anders beeinflussen als eine simulierte Situation. Natürlich wollen die Wissenschaftler auch untersuchen, welche Rolle der persönliche Musikgeschmack spielt.