Freundschaften spielen zweifellos eine wichtige Rolle im Leben. Und das nicht nur für Frauen. Männer geben es vielleicht nicht jedem, den sie treffen, zu, aber ihre Freunde sind für sie wirklich unverzichtbar. Und dabei geht es definitiv nicht nur darum, jemanden zu haben, mit dem man in der Kneipe etwas trinken kann. Bei echten Freundschaften geht es um etwas ganz anderes. Auch Männer brauchen jemanden, mit dem sie reden können. Dem sie sich anvertrauen können. Für viele Männer ist das eine Seltenheit.

Laut einer aktuellen amerikanischen Umfrage haben Männer heute leider viel weniger soziale Kontakte als früher. Nur 27 % der Männer gaben an, dass sie vor vier Jahren mindestens sechs enge Freunde hatten, gegenüber 55 % im Jahr 1990. Dies deutet darauf hin, dass Männer heute nicht mehr so viele enge Freunde um sich haben. Dies kann sich verständlicherweise auf ihr Glücksempfinden, aber auch auf ihre Gesundheit auswirken.

Wie findet man Freunde?

Für manche ist es ganz einfach, für andere kann es äußerst schwierig sein. Wie sollten Männer neue Freunde finden? Experten sagen, dass der Schlüssel darin liegt, eine Aktivität zu finden, bei der man andere Männer kennen lernen kann. Daniel Ellenberg, ein Beziehungsexperte, sagt, dass Männer in der Regel zuerst über ihre Autos sprechen und dann das Gespräch auch auf ihre Beziehungen lenken. Ein gemeinsames Thema zu finden, ist also ein solches imaginäres Sprungbrett.

Und wie kommt es, dass Freundschaften heute nicht mehr so leicht zu schließen sind? Männer engagieren sich weniger in bürgerlichen oder religiösen Organisationen, und es gibt weniger Ehen. Außerdem wird immer häufiger von zu Hause aus gearbeitet oder von zu Hause weggefahren. Die Covid-Pandemie hat diesen Trend nicht gerade begünstigt. Dennoch sind Freundschaften zwischen Männern sehr wichtig.

━━ ( Quelle:: Matheus Ferrero /  Unsplash+ )

Warum Freundschaften wichtig sind

Freundschaften zwischen Männern sind aus mehreren Gründen sehr wichtig. Menschen, die sich mit anderen umgeben, sind weniger anfällig für die soziale Isolation, die mit Krankheiten einhergeht. Starke Freundschaften wirken wie ein Puffer gegen das Risiko. Darüber hinaus leiden Männer, die Freunde haben, seltener an Alzheimer, Diabetes, Fettleibigkeit oder Bluthochdruck.

Männer, die mehrere Freunde haben, sind auch in ihrem beruflichen und privaten Leben erfolgreicher. Denn Freunde unterstützen sie. In Krisenzeiten sind sie widerstandsfähiger. Freunde bieten emotionale und praktische Unterstützung, wann immer sie gebraucht wird. Enge Freundschaften helfen Männern auch, eine bessere Kommunikation zu entwickeln, und die Gewissheit, dass sie damit nicht allein sind, fördert ein tieferes Gefühl der Zugehörigkeit und der Sinnhaftigkeit des Lebens.

Die Krise der Freundschaft

Die Tatsache, dass Männer heutzutage keine echten Freunde mehr haben, ist aus mehreren Gründen beunruhigend. Wussten Sie, dass die Folgen wirklich alarmierend sind? Der Rückgang der engen Männerfreundschaften hat zu einer deutlich höheren Zahl von Selbstmorden unter Männern geführt. Den Daten zufolge begehen Männer fast viermal so häufig Selbstmord wie Frauen. Darüber hinaus haben sie 2 bis 3 Mal häufiger mit Drogenmissbrauch zu kämpfen.

Auch Einsamkeit kann ein Problem sein. Am alarmierendsten ist jedoch die Zahl der inhaftierten Männer. Wussten Sie, dass 93 % der Gefängnisinsassen in den Vereinigten Staaten Männer sind? Doch oft ist ihre Kriminalität auf unbefriedigte emotionale Bedürfnisse und fehlende Unterstützungssysteme zurückzuführen. Viele begehen Verbrechen, weil sie sich einsam und ungeliebt fühlen.