Die Akupunktur ist eine uralte Behandlungsmethode, die gegen chronische Schmerzen und Stress hilft. Wie funktioniert sie und was kann man von ihr erwarten?
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29.04.2025 | K. Keller
Was ist Akupunktur?
Bis zu 80 % der Patienten mit chronischen Schmerzen berichten über eine Linderung ihrer Symptome nach einigen Akupunktursitzungen. Diese Technik stellt das Gleichgewicht wieder her.
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Wie funktioniert die Akupunktur?
Die Akupunktur stimuliert die Nerven und regt die Produktion von Endorphinen an, was die Schmerzen lindert und die Durchblutung verbessert.
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Was heilt die Akupunktur?
Im Jahr 2020 nutzten mehr als 14 % der Amerikaner Akupunktur zur Schmerzbehandlung. Sie hilft bei Stress, Ängsten, Migräne und Schlaflosigkeit.
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Wussten Sie, dass die Akupunktur über 2000 Jahre alt ist?
Die Akupunktur wurde 1972 von der WHO als wirksame Therapiemethode anerkannt. Sie hat eine tausendjährige Tradition im alten China.
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Wie lange dauert die Akupunktur?
Der durchschnittliche Patient unterzieht sich 6-10 Sitzungen, bevor er eine deutliche Verbesserung erfährt. Die Sitzungen dauern 30-60 Minuten.
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Kann Akupunktur bei Stress helfen?
Akupunktur senkt den Cortisolspiegel um bis zu 60 %, was Stress und Angstzustände deutlich mindert. Viele Menschen erleben eine tiefe Entspannung.
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Wie fühlen Sie sich während und nach der Akupunktur?
Bis zu 70 % der Patienten berichten über eine sofortige Linderung nach der Akupunktur und erleben ein Gefühl der Entspannung und Befreiung.
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Ist Akupunktur sicher?
Die Akupunktur ist sehr sicher, wenn sie von Fachleuten durchgeführt wird. Nebenwirkungen sind selten und leicht.
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Was erwartet Sie bei der ersten Sitzung?
Der Akupunkteur stellt Ihnen detaillierte Fragen zu Ihrem Zustand und erklärt Ihnen, wie die Sitzung abläuft. Die erste Sitzung kann bis zu 90 Minuten dauern.
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Welche Alternativen gibt es zur Akupunktur?
Akupressur kann bei der Schmerzbehandlungebenso wirksam sein wie Akupunktur. Es gibt auch andere Alternativen wie die Laserakupunktur.