Gähnen ist ansteckend und kann ein Hinweis auf eine versteckte Krankheit sein. Wie kann man Müdigkeit von Krankheit unterscheiden? Das verraten wir Ihnen als Nächstes.
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25.08.2025 | Urban A.
Warum gähnen wir?
Gähnen ist ein natürlicher Reflex, bei dem sich die Atemwege und die Muskeln im Mund- und Rachenraum ausdehnen und die Luft herausgelassen wird. Es dauert 4 bis 7 Sekunden.
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25.08.2025 | Urban A.
Kühlung des Gehirns
Gähnen kühlt das Gehirn und verbessert die Aufmerksamkeit. Wenn Sie gähnen, saugen Sie kühle Luft ein, die die Temperatur Ihres Gehirns senkt.
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25.08.2025 | Urban A.
Normales Gähnen vs. übermäßiges Gähnen
Normalerweise gähnt ein Mensch fünf bis zehn Mal am Tag. Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten mehr als dreimal gähnen, kann das ein Problem darstellen.
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25.08.2025 | Urban A.
Ursachen für übermäßiges Gähnen
Die häufigste Ursache für Gähnen ist Müdigkeit. Andere Auslöser: Langeweile, Stress, Hunger oder wenn man jemanden gähnen sieht.
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25.08.2025 | Urban A.
Schlaflosigkeit und Schlafapnoe
Häufiges Gähnen kann auf ein gesundheitliches Problem hinweisen. Denken Sie über die Gründe nach und erwägen Sie, bei einem langfristigen Problem einen Arzt aufzusuchen.
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25.08.2025 | Urban A.
Neurologische Signale
Gähnen kann ein Anzeichen für schwere neurologische Erkrankungen wie die Parkinsonsche Krankheit oder Multiple Sklerose sein.
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25.08.2025 | Urban A.
Hormonelles Ungleichgewicht
Hypothyreose verlangsamt den Stoffwechsel, verursacht Müdigkeit und übermäßiges Gähnen. Ein hormonelles Ungleichgewicht verschlimmert die Situation.
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25.08.2025 | Urban A.
Nebenwirkungen von Arzneimitteln
Übermäßiges Gähnen kann auf die Einnahme von Medikamenten wie Antihistaminika, Oxytocin oder Schmerzmitteln zurückzuführen sein.
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25.08.2025 | Urban A.
Herzprobleme
Gähnen kann mit Herzproblemen wie schwankendem Blutdruck, Myokardischämie oder Herzinfarkt in Verbindung gebracht werden.
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25.08.2025 | Urban A.
Wann man Gähnen anspricht und wann man es ignoriert
Gähnen ist normal. Wenn es übermäßig ist, kann es auf ein Problem hinweisen. Achten Sie auf die Symptome und zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.