Hypermobilität: ein Geschenk oder ein Fluch? Die Wahrheit ans Licht bringen

Hypermobilität mag wie ein Geschenk erscheinen, doch dahinter verbergen sich Probleme, die die Lebensqualität beeinträchtigen, wie Schmerzen und Verletzungen.

Die Hypermobilität der Gelenke ist häufig erblich bedingt und hängt mit Genen zusammen, die die Kollagenproduktion beeinflussen. Bei bis zu 70 % der Menschen gibt es eine familiäre Vorgeschichte mit solchen Symptomen.

Mit dem Beighton-Score wird die Hypermobilität anhand von fünf Bewegungen bewertet. Ein Wert von vier oder mehr von neun deutet auf Hypermobilität hin.

Bis zu 40 % der Erwachsenen mit Hypermobilität haben chronische Schmerzen, die ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Hypermobile Gelenke in der Wirbelsäule können zu Instabilität und erhöhter Muskelbelastung führen und chronische Müdigkeit und Schmerzen verursachen.

Hypermobilität kann mit Verdauungsproblemen wie Reizdarmsyndrom, Blähungen oder Verstopfungverbunden sein. Bis zu 50 % der Menschen mit HMS haben gastrointestinale Symptome.

Chronische Müdigkeit ist ein häufiges Symptom des hypermobilen Syndroms. Bis zu 70 % der Erwachsenen mit Hypermobilität berichten über erhebliche Müdigkeit.

Physiotherapie stärkt die Muskeln, die die Gelenke stabilisieren. Regelmäßige Bewegung wie Schwimmen oder Yoga hilft, Kraft und Beweglichkeit zu erhalten.

Hypermobilität kann zu Schmerzen, Müdigkeit und erhöhtem Verletzungsrisiko führen. Viele Menschen sehen gesund aus, was zu Missverständnissen führt.