Alle reden von Kollagen, aber was ist mit Elastin?
Elastin hält die Haut elastisch und hat tiefgreifende Auswirkungen auf den Körper. Was bringt Elastin und wie profitiert es von Ihrer Gesundheit?
Quelle: iStockphoto - Ridofranz
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Was ist Elastin?
Elastin ist ein wichtiges Protein, das in der Haut, den Blutgefäßen, der Lunge, dem Herzen und der Blase vorkommt.
Quelle: iStockphoto - puhhha
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Funktionen von Elastin
Elastin ermöglicht die Ausdehnung und Kontraktion des Gewebes dank Aminosäuren wie Prolin, Glycin, Valin und Alanin.
Quelle: iStockphoto - Naked King
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Ist Elastin Kollagen?
Während Kollagen für Festigkeit und 'Polsterung' sorgt, ist Elastin elastisch und 1000-mal flexibler.
Quelle: iStockphoto - Yuri_Arcurs
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Zusammenarbeit von Elastin und Kollagen
Elastin und Kollagen arbeiten für eine gesunde Haut zusammen. Kollagen hält sie zusammen, Elastin sorgt für die Regeneration.
Quelle: iStockphoto - Aleksandr Rybalko
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Die Rolle von Vitamin C und Kupfer
Vitamin C und Kupfer spielen eine Schlüsselrolle bei der Bildung von elastischen Fasern.
Quelle: iStockphoto - Cameron Prins
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Wenn Elastin schwächer wird
Mit dem Alter lässt das Elastin nach. Die Haut ist weniger elastisch und sieht älter aus. Falten entstehen durch Lachen und Stirnrunzeln.
Quelle: iStockphoto - Ridofranz
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Wie kann man gesundes Elastin erhalten?
Das Alter zeigt sich am deutlichsten an der Haut. Unterstützen Sie sie mit Sonnenschutzmitteln, Antioxidantien, Wasser und den Vitaminen A, E und C.
Quelle: iStockphoto - PeopleImages
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Kann Elastin mit Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt werden?
Elastin wird in Nahrungsergänzungsmitteln verkauft, oft zusammen mit Kollagen. Am besten sind jedoch eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Quelle: iStockphoto - puhhha
______
____
25.08.2025 | Urban A.
Ohne Elastin wären Sie nicht in der Lage
Elastin hält die Haut geschmeidig. Es altert zwar, aber eine gesunde Ernährung und UV-Schutz verlängern seine Funktion.