Alle reden von Kollagen, aber was ist mit Elastin?

Elastin hält die Haut elastisch und hat tiefgreifende Auswirkungen auf den Körper. Was bringt Elastin und wie profitiert es von Ihrer Gesundheit?

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25.08.2025  |  Urban A.

Was ist Elastin?

Elastin ist ein wichtiges Protein, das in der Haut, den Blutgefäßen, der Lunge, dem Herzen und der Blase vorkommt.

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25.08.2025  |  Urban A.

Funktionen von Elastin

Elastin ermöglicht die Ausdehnung und Kontraktion des Gewebes dank Aminosäuren wie Prolin, Glycin, Valin und Alanin.

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Ist Elastin Kollagen?

Während Kollagen für Festigkeit und 'Polsterung' sorgt, ist Elastin elastisch und 1000-mal flexibler.

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Zusammenarbeit von Elastin und Kollagen

Elastin und Kollagen arbeiten für eine gesunde Haut zusammen. Kollagen hält sie zusammen, Elastin sorgt für die Regeneration.

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Die Rolle von Vitamin C und Kupfer

Vitamin C und Kupfer spielen eine Schlüsselrolle bei der Bildung von elastischen Fasern.

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Wenn Elastin schwächer wird

Mit dem Alter lässt das Elastin nach. Die Haut ist weniger elastisch und sieht älter aus. Falten entstehen durch Lachen und Stirnrunzeln.

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25.08.2025  |  Urban A.

Wie kann man gesundes Elastin erhalten?

Das Alter zeigt sich am deutlichsten an der Haut. Unterstützen Sie sie mit Sonnenschutzmitteln, Antioxidantien, Wasser und den Vitaminen A, E und C.

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Kann Elastin mit Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt werden?

Elastin wird in Nahrungsergänzungsmitteln verkauft, oft zusammen mit Kollagen. Am besten sind jedoch eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

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25.08.2025  |  Urban A.

Ohne Elastin wären Sie nicht in der Lage

Elastin hält die Haut geschmeidig. Es altert zwar, aber eine gesunde Ernährung und UV-Schutz verlängern seine Funktion.

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25.08.2025  |  Urban A.