Kurkuma: Ein Goldschatz für Gesundheit und Langlebigkeit
Kurkuma ist nicht nur ein Gewürz - es ist ein natürliches entzündungshemmendes Wundermittel mit Auswirkungen auf die Verdauung, die Psyche, die Immunität und die Langlebigkeit.
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27.07.2025 | Romana Kyselova
Der goldene Schatz des Ayurveda
Kurkuma ist in Indienein Symbol für Reinheit und Wohlstand und wird für Speisen und Rituale verwendet. Die Wissenschaft bestätigt seine tatsächlichen Wirkungen.
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Die Hauptzutat von Curry
Kurkuma ist ein wichtiger Bestandteil der Currygewürze, die typisch für die indische Küche sind. Es hat eine tiefgelbe Farbe und einen erdigen Geschmack.
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Bessere Absorption mit Pfeffer
Das Piperin des schwarzen Pfeffers erhöht die Absorption des Curcumins um bis zu 2000%! Kurkuma mit Pfeffer wird vom Körper besser verwertet.
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Natürlicher Farbstoff
Kurkuma wird als natürlicher Farbstoff in der Küche und in der Textilindustrie verwendet. Curcumin (E100) ist in der EU und den USA zugelassen.
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Hilfe für die Gelenke
Kurkuma hat eine stark entzündungshemmende Wirkung, lindert Gelenkschmerzen und Schwellungen. Es fördert die Knorpelregeneration.
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Unterstützung der Verdauung
Kurkuma regt die Produktion von Galle an und fördert die Leberfunktion, was die Fettverdauung und die Arbeit des Verdauungstraktes verbessert.
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Verbessert die Stimmung
Curcumin kann bei Depressionen und Angstzuständen helfen. Eine Studie zeigte, dass nach 6 Wochen der Einnahme eine Verbesserung wie bei Antidepressiva eintrat.
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Starkes Antioxidans
Die Curcuminoide in Kurkuma schützen die DNA vor freien Radikalen, was zu einer besseren Haut und allgemeiner Vitalität beiträgt.
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Goldene Milch - das Elixier der Gesundheit
DieGoldene Milch kombiniert Kurkuma, Milch und Honig. Sie hat eine stark entzündungshemmende Wirkung. Sie hilft bei Schlaflosigkeit und stärkt das Immunsystem.
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Entgiftung des Organismus
Kurkuma stimuliert Enzyme, die dem Körper helfen, Giftstoffe abzubauen, vor allem in der Leber. Eine Studie zeigte eine 66%ige Verringerung von Leberschäden.