Man denkt, mehr Vitamine bedeuten mehr Gesundheit: Falsch, sagen Experten

Ein Überschuss an Vitaminen führt zu einer Hypervitaminose, die überraschend schwere Komplikationen nach sich ziehen kann. Quelle: Shutterstock - Yuliia Ushakova ______ ____ 07.07.2025 | M. Levin

Welche Arten von Vitaminen gibt es?

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Wie profitiert der Körper von Vitaminen?

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Normalerweise nimmt man keine Überdosis an Nahrung zu sich.

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Vitamin-A-Überdosierung

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Vitamin-D-Überdosierung

[{"selector":"#anim-42107ecc-a24c-4ab9-aca9-c991b203737b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Übelkeit, plötzlicher Gewichtsverlust und Brechreiz signalisieren einen Vitamin-D-Überschuss. Hyperkalziämie erhöht den Kalziumgehalt im Blut. Kann zu Nierensteinen führen. Quelle: Unsplash+ - Maria Kozyr ______ ____ 07.07.2025 | M. Levin

Überdosierung von Vitamin E

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Vitamin-K-Überdosierung

[{"selector":"#anim-1583ed8a-6b0f-4c96-a2c0-6f5a27e9e423 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Vitamin K kann die blutverdünnende Wirkung von Arzneimitteln beeinträchtigen und das Risiko von Blutungen oder Gerinnselbildung verursachen. Quelle: iStockphoto - Bohdan Bevz ______ ____ 07.07.2025 | M. Levin

Überdosierung von Vitamin B3 und B6

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Vitamin-C-Überdosierung

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Ein Problem, von dem wir nichts wissen

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