Schockierende Statistik: Wir haben nur 44 % unseres Lebens für uns selbst

In entwickelten Ländern wie der Schweiz werden die Menschen 85 Jahre alt. Dennoch haben wir weniger Zeit für Hobbys, als wir gerne hätten.

Wir schlafen 24 Jahre lang, ein Drittel unseres Lebens. Von den 73 Jahren schlafen wir 8 Stunden pro Tag. Die restliche Zeit vergeht schnell.

Die Zahlen sind hoch, aber wir brauchen so viel Schlaf, damit unser Körper sein volles Potenzial entfalten kann. Schlafmangel hat schwerwiegende Folgen.

Weltweit verbringen die Menschen 28 % ihres Lebens bei der Arbeit. PNAS berichtet, dass die Menschen 2,6 Stunden pro Tag einer wirtschaftlichen Tätigkeit nachgehen.

Eurostat beziffert die Lebensarbeitszeit in der EU auf 36 Jahre, was bedeutet, dass die Europäer etwa 10 % ihres Lebens mit Arbeit verbringen.

Die durchschnittliche Pendelzeit in Europa beträgt 50 Minuten pro Tag. 39 % der Europäer haben einen Arbeitsplatz, der mindestens 45 Minuten von zu Hause entfernt ist.

Der durchschnittliche Europäer verbringt in seinem Leben etwa 1 350 Stunden auf einer Urlaubsreise, das sind etwa 0,2 % seines Lebens. Manche Menschen genießen ihre Reise, andere nicht.

Realistisch betrachtet haben wir weniger als die Hälfte der Zeit unseres Lebens frei. Im Durchschnitt verbringen wir etwa 44 % unseres Lebens mit Erholung und Freizeitaktivitäten.

Das Schlimmste ist, sich mit anderen zu vergleichen. Sie zu beneiden, ist nur ein Weg, die geistige Kapazität zu verlieren.