Zahnbelag: Wie man ihn richtig entfernt und Problemen vorbeugt

Zahnbelag ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches. Er bildet sich unmittelbar nach dem Zähneputzen.

Plaque ist ein klebriger Film aus Bakterien, die sich von Zuckern und Stärke ernähren, Säuren produzieren und den Zahnschmelz angreifen.

Plaque bildet sich innerhalb weniger Minuten nach dem Zähneputzen. Wird er nicht entfernt, kann er sich innerhalb von 24 bis 72 Stunden zu Zahnstein verhärten.

Im Mund leben bis zu 700 Arten von Bakterien. Einige helfen, andere zerstören den Zahnschmelz und reizen das Zahnfleisch. Das Gleichgewicht ist wichtig.

Die Bakterien in Ihrem Mund lieben Zucker und Stärke. Sie wandeln sie in Säuren um, die den Zahnschmelz angreifen.

Parodontitis erhöht das Risiko einer Herzerkrankung um bis zu 20 %. Eine Investition in die Mundhygiene zahlt sich aus.

Mundtrockenheit wirkt sich auf den Zahnbelag aus, verändert die Zusammensetzung des Mikrobioms und fördert das Wachstum von schädlichen Bakterien.

Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Interdentalbürsten sind der Schlüssel zur Entfernung von Plaque. Mundspülungen helfen ebenfalls.

Plaque-Detektoren färben älteren Zahnbelag rosa oder blau und zeigen so Bereiche auf, in denen Sie Ihre Zähne nicht richtig geputzt haben.

Heim-Ultraschallgeräte können Zahnschmelz und Zahnfleisch schädigen. Sie sind kein Ersatz für eine professionelle Zahnreinigung.

Prävention ist der Schlüssel zu gesunden Zähnen. Dazu gehören Hygiene, Zahnarztbesuche und eine gute Ernährung.