Stillen ist die natürlichste und gesündeste Art, Ihr Baby zu ernähren. Es versorgt es mit allen notwendigen Nährstoffen, stärkt die Immunabwehr und hilft, eine starke emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby aufzubauen. Dennoch erleben viele Mütter Angst, Schmerzen oder Unsicherheit, vor allem am Anfang.
Auf den folgenden Karten finden Sie praktische Tipps und wissenschaftlich belegte Informationen, die Ihnen helfen, das Stillen leichter und stressfreier zu bewältigen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie richtig anlegen, wie Sie mit Schmerzen umgehen und was Sie tun können, wenn Sie das Gefühl haben, dass nicht genug Milch da ist. Stillen ist kein Wettbewerb – es ist eine einzigartige Reise, auf die ich Sie einlade, mich zu begleiten.